DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Zabiegi medyczne, takie jak laserowe usuwanie zmarszczek, mezoterapia, peelingi chemiczne czy nawet chirurgiczne zabiegi plastyczne, mają na…

Menopauza jest naturalnym procesem, którego doświadcza większość kobiet w średnim wieku i jest spowodowana zmianami hormonalnymi w…

Wielu z nas zapewne zastanawia się, jak żyć bliżej natury w świecie pełnym bodźców, postępującej cyfryzacji i…

Kim jest osteopata? Osteopata to specjalista zajmujący się diagnostyką oraz manualnym leczeniem zaburzeń narządu ruchu, narządów wewnętrznych…

Czy można wpłynąć na stan skóry za pomocą suplementów? Tak można. Jednak na stan i kondycję naszej…

Czy Ty także odnosisz wrażenie, że morsowanie stało się ostatnio naszym sportem narodowym? Wiele osób wrzuca zadowolone…

18 listopada 2020 roku w „Aging” opublikowany został artykuł dotyczący badań przeprowadzonych przez profesora Shai Efrati oraz…

Joga twarzy ostatnio przedziera się do szerszej grupy odbiorców. I dobrze, ponieważ regularne ćwiczenia mięśni twarzy i…

Świętowanie nowego roku za nami. Na pewno wiele z Was spisało swoje noworoczne postanowienia. Rzucić palenie, przebiec…

Tegoroczne Boże Narodzenie będzie inne od dotychczasowych – to pewne. Niezależnie jednak od tego, czy będziesz je…

Drogie kosmetyki, diety cud, które pomogą Ci uporać się z problemami skórnymi, sztab dermatologów i kosmetologów. Kiedy…

2 grudnia grupa naukowców z Uniwersytetu Harvarda opublikowała w magazynie naukowym „Nature” swoje przełomowe badania. Dotyczyły one…

Nauka płynąca z ajurwedy opiera się na prewencji. Dzisiaj coraz więcej osób, także w Polsce, zaczyna dostrzegać…

Medytacja stała się ostatnio modnym tematem. Medytują już gwiazdy, trenerzy, nasze przyjaciółki i sąsiadki. Czy to jednak…

Każda dieta składa nam pewne obietnice. Jak jednak powinniśmy odżywiać nasze ciało, by pozostało jędrne i promienne?…

Rok 2020 jak dotychczas nie był dla nas łaskawy. Pandemia, brak możliwości spotykania się z przyjaciółmi oraz…

Często zapominasz, gdzie położyłaś okulary? Sprawdzasz po kilka razy, czy na pewno wyłączyłaś żelazko albo zamknęłaś drzwi…

Czym jest wiek biologiczny? Mówiąc wprost: to stopień zużycia naszego organizmu. Odnosi się on do faktycznego wieku…

„Zawsze miałam trudną relację ze swoimi ciałem”. „Nie potrafię zaakceptować zmian, które zachodzą podczas menopauzy”. „Nie mogę…

Z okazji Światowego Dnia Menopauzy i Andropauzy przygotowaliśmy dla Ciebie ten szczególny artykuł, który obala mity na…

Średnia długości życia wydłuża się, co nie oznacza, że ludzie przez dłuższy okres czasu pozostają zdrowi. Samo…

Spersonalizowane terapie medyczne stają się coraz popularniejsze i wielu naukowców pracuje nad ich wprowadzeniem i udoskonaleniem. Dlaczego?…

„Niebieska strefa” – tylko niewiele miejsc na ziemi może pochwalić się tym tytułem. Autorem terminu jest badacz…

Twoje ciało każdego dnia i o każdej jego porze reaguje w odpowiedzi na myśli przepływające przez Twój…

Lato powoli dobiega końca. Wszyscy kochamy je za słońce, morską bryzę i długie wieczory z lampką prosecco,…

Czym jest sztuka „Odżywczego Życia” i jak może nam pomóc w drodze do długiej i zdrowej przyszłości?…

Wiele kobiet jeszcze przed menopauzą martwi się o zmiany w swoim ciele. Być może sama pamiętasz ten…

Podczas menopauzy kobietom zaczynają doskwierać nie tylko objawy fizyczne, ale także emocjonalne. Podobnie jak podczas okresu dojrzewania:…

Uderzenia gorąca, gorsza pamięć, spadek libido oraz suchość pochwy, a także wahania nastroju czy problemy ze snem.…

Kobietom, zwłaszcza w zachodnich społeczeństwach, ciężko mówić o menopauzie. Nic dziwnego, nasza kultura wciąż propaguje kult młodości…

W Polsce nadal niewiele mówi się o menopauzie. Popularne osoby, gwiazdy i celebrytki, które często chętnie dzielą…

Jak starzeje się skóra w okresie menopauzy i jak możemy sobie pomóc? Skóra stanowi najbardziej zewnętrzną część…

Traganek błoniasty (Astragalus Membranaceus), bo o nim mowa, jest znany i wykorzystywany już od ponad 2000 lat.…

Na Oceanie Spokojnym leży mała japońska wyspa Okinawa, zamieszkała przez ponad milion ludzi. Od jakiegoś czasu wzrok…

Czy człowiek może żyć wiecznie? Czy boski eliksir młodości był od zawsze w zasięgu naszych rąk? David…

Ile litrów wody pijesz w ciągu dnia? – to standardowe pytanie, które usłyszysz w gabinecie lekarskim.  Nic…

Nasza skóra wydziela sebum, w kosmetykach znajduje się tłuszcz, a na dworze nieciężko o zanieczyszczone powietrze. Poza…

Ludzie różnie reagują na stres: jedni mają zaciśnięty żołądek i nie są w stanie przełknąć ani kęsa,…

Starzenie się skóry jest charakteryzowane przez procesy takie jak powstawanie zmarszczek, utrata elastyczności i szorstki wygląd. Ten…

Grupa chińskich naukowców 7 lutego opublikowała wyniki badań dotyczące listy ziół stosowanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, które…

Skóra jako największy ludzki organ wystawiony na środowisko zewnętrzne, cierpi z powodu zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych…

Skóra jako największy ludzki organ wystawiony na środowisko zewnętrzne, cierpi z powodu zarówno zewnętrznych jak i wewnętrznych…

Szybko starzejąca się populacja w Korei znacznie zwiększyła popyt na substancje o działaniu Anti-Aging. Ogólnoświatowe problemy związane…

Medycyna ortomolekularna pozostaje wciąż poza głównym nurtem szerokorozumianej medycyny zachodu, a szkoda, bo ma wiele do zaoferowania…

Odpowiednia dieta to kluczowy element profilaktyki zdrowia i młodego wyglądu. Sposób odżywiania wpływa na jakość naszego życia…

Starzenie się naszego organizmu zależne jest od wielu czynników, m.in. od hormonów. Zaburzenia endokrynologiczne mogą mieć wpływ…

Shatavari (Szparag groniasty) to źródło kobiecej młodości. To jedno z najpotężniejszych ziół o właściwościach odmładzających w medycynie…

Nasza Formula Anti-Aging poprzez wyjątkowy skład i wielokierunkowe działanie może przyczyniać się do redukcję  masy ciała i…

Żyjemy w epoce kultu ciała, chcemy być piękni i wiecznie młodzi ale nie wiemy jak to osiągnąć.…

Zwykła, klasyczna czekolada i surowe ziarna kakaowca to produkty o zupełnie różnych właściwościach – różnica tkwi w stopniu przetworzenia produktu.…

Czy wiesz, że jesteśmy jedynymi śmiejącymi się istotami na świecie? Chińskie przysłowie mówi „Minuta śmiechu przedłuża życie…

Czy wiesz, ile lat ma Twoje ciało? Średnio dużo mniej niż Ty sam. Ludzkie ciało nadal jest…

„Czy jestem piękna”? To jedno z ważniejszych pytań w życiu kobiety. Piękno to centrum kobiecego serca, piękno…

Myśl jest falą energii, która wibruje w określonej, charakterystycznej dla siebie częstotliwości. Pozytywne myślenie wywołuje pozytywne emocje…

Współczesne badania dowodzą, że medytacja spowalnia procesy starzenia. Wiek biologiczny osób systematycznie medytujących jest od kilku do…

Holistyczne podejście do zdrowia to założenie, że organizm stanowi całość, dlatego troską należy otaczać zarówno ciało, jak…

Bez wątpienia jedną z największych zalet lata są świeże owoce. Są pyszne, kolorowe, soczyste i… pełne odżywczych…

Odpowiednia dieta może zapewnić długie i szczęśliwe życie. Warto więc zastanowić się nad zawartością swojego talerza, bo…

W medycynie Dalekiego Wschodu korzeń żeńszenia znany jest od ponad 4000 lat i od tego czasu tylko…

Jak dbać o urodę, aby zachować ją na wiele lat? Na to pytanie odpowiedzi poszukują kobiety na…

Bezsenność to zmora naszych czasów. Coraz więcej osób narzeka na niespokojny sen czy kłopoty z zaśnięciem, co…

Młodość nie musi być tylko pewnym etapem życia. To jak długo ją zatrzymamy, zależy od tego jak…

Traganek w medycynie chińskiej znany i wykorzystywany jest od ponad 2000 lat. Ta niepozorna roślinka, którą Chińczycy…

O Ashwagandzie (withanii somniferze) nazywanej również witanią ospałą lub indyjskim żeń- szeniem mawia się, że jest rośliną…

Sekretem zdrowia naszego ciała i umysłu, jest wyzwolenie od obciążających chwil, przeszłości, trosk, ale także umiejętność pozytywnego…

Relaks to kolejna z dziedzin, w której sprawdza się zasada „jakość, a nie ilość”. Gdy jesteśmy zmęczeni,…

Nie każdy z nas urodził się sportowcem. Nie każdy ma ochotę na udział w ultra maratonach, ściganiu…

Nasze babcie mawiały, że sen to najlepsze lekarstwo. Łatwo powiedzieć, czasem trudniej … zasnąć. Marzysz o tym,…

Medycyna osteopatyczna znana jest na świecie od ponad 140 lat. Jest metodą opartą na holistycznej wizji człowieka,…

Uznana dwukrotnie przez magazyn People „najpiękniejszą kobietą świata” Jennifer Aniston, mimo 49 lat wciąż budzi zachwyt i…

Czy człowiek może żyć wiecznie? Czy boski eliksir młodości był od zawsze w zasięgu naszych rąk? David…

Na Oceanie Spokojnym leży mała japońska wyspa Okinawa, zamieszkała przez ponad 1 mln ludności. Żyje na niej…

Styl życia, mający na celu jak najdłuższe zachowanie sprawności fizycznej oraz umysłowej to nie zwykła fanaberia, a…

Poważny naukowiec pracuje nad pigułką przeciw starzeniu się — i sam ją przyjmuje 18 sierpnia 2015 r. The Washington Post Tekst: Emily Mullin Biolog…

Większości z nas kojarzy się z operacjami plastycznymi, kosmetykami bądź podpisaniem paktu z diabłem. To błąd. Anti-aging…

MEDERE w języku łacińskim oznacza „uzdrawiać”. Tworzymy dla Ciebie najlepsze nutraceutyki na rynku. Natura daje dużo tym,…